Heute nur 29€ statt 59€
Du wolltest eine bewusste Mama sein – und merkst, wie du dich im Alltag und am Handy verlierst.
Du bist nicht allein. Und vor allem: Du kannst da raus.
24 Stunden ohne Handy! Ich bereite dich auf einen Tag ohne Smartphone vor. An diesem Tag wirst du spüren, wie abhängig du von diesem Gerät bist. Und wie frei ohne! Im Anschluss wirst du wieder präsent sein. Für dich, für deine Partnerschaft, für deine Kinder. Denn das Leben findet JETZT statt!
Du wolltest „nur kurz" schauen. Und dann sind 40 Minuten weg.
Das ist kein Versagen. Das ist Absicht — von den Plattformen, nicht von dir.
Ich bin Jenny.
„Als mein Sohn sein erstes Handy bekam, läuteten meine Alarmglocken. Ich wusste: wir müssen unsere Kinder schützen — vor etwas, das den meisten von uns selbst noch nicht bewusst ist."
Ich bin 36 Jahre alt, Mutter von drei Kindern (6, 8 und 11 Jahre) und lebe zwischen Portugal, Spanien und Deutschland. Seit 2013 leite ich schamanische Familienaufstellungen — und höre dabei immer mehr dasselbe: Dauerstress, überreiztes Nervensystem, Schlafprobleme. Fast immer steht dahinter: exzessiver Medienkonsum.
Ich habe diesen Kurs nicht als Expertin vom Schreibtisch aus entwickelt. Ich habe ihn entwickelt, weil ich selbst diesen Weg gegangen bin — mit meiner Familie, im echten Alltag. Ich habe mit meinen Familienaufstellungen Menschen geholfen, einen bewussten Medienkonsum zu erreichen.
Vorher → Nachher
4 Module. Exklusive Telegram-Gruppe. Und ein Tag ohne digitale Medien.
Jedes Modul hat ein Video. Du arbeitest den Kurs in deinem eigenen Tempo durch. In einer begleitenden Telegram-Gruppe stehe ich für Fragen zur Seite.
Reduzierter Preis
- Exklusive Telegram-Gruppe Für Fragen und zur Unterstützung
- Sofort starten Starte noch heute mit deiner Veränderung
- 4 Module mit einer Stunde Videomaterial
- Volle Vorbereitung auf 24 Stunden digital Detox
- Einstiegskurs für jeden geeignet
Über 14.000 Menschen begleiten mich schon auf Instagram.
Hier teile ich ehrliche Einblicke ins Leben zwischen Portugal und Deutschland — wie ich selbst mit Medienkonsum umgeht, was meine Kinder dabei lernen, und warum weniger Bildschirm so viel mehr Leben bedeutet.
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Dein Leben wartet.
Nicht auf deinem Bildschirm.
Jeden Tag, den du wartest, scrollst du weiter. Fang heute an — in deinem Tempo, ohne Druck.
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